Wissen wie - Kurse & Vorträge
für einen gesunden Lebensstil 


Montags Abends um 19 Uhr wird der Tisch gedeckt für 5! Im kleinen Kreis gehen wir in Kursform unserer Gesundheit auf die Spur.
Hier ist das neue Thema für Januar.
um telefonische Anmeldung wird gebeten.
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Ihren Platz !



        Zucker entwöhnen*
  im 4-Wochen-Kurs zu Wissen & Taktik

                   09.01.2023,  19.00 - 20.30 Uhr
                  16.01.2023,   19.00 - 20.30 Uhr
                  23.01.2023,   19.00 - 20.30 Uhr
                  30.01.2023,   19.00 - 20.30 Uhr


* Die Wertschätzung für diesen Kurs beträgt 160,-€. 

 


 






 


Haben Sie schon versucht,  weniger Zucker zu essen? Wie lange konnten Sie der Süße widerstehen? Haben Sie sich dabei satt und zuffrieden gefühlt? 
Aus welchen gesundheitlichen Gründen auch immer Sie den Entschluss gefasst haben, sich jetzt zuckerarm zu ernähren, wird Ihnen meine professionelle Unterstützung und der Austausch in einer kleinen Gruppe von
Frauen mit dem gleichen Ziel den Weg in ein zuckerfreies Leben erleichtern. 

Wir wollen...
--> Zuckerentzugssymptome minimieren
--> uns mit Genuss satt essen
--> zuckerarme, leckere Rezepte ausprobieren
--> Methoden und Wege kennen 
--> Wissen über Zucker erweitern
--> lernen, auf unseren Körper zu hören
--> Tipps gegen Heißhunger
--> eine langfristige, nachhaltige Lösung

Teilen Sie mir bei der Anmeldung weitere Wünsche & Anregungen mit! 







 






 

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Februar 
13.02.2023: Vitamin D im Winter
27.02.2023: Einblick in die Ketogene Ernährung
Vorträge im Bildungsforum Minden


März/April

Kurs Guten Schlaf essen




    Coaching-Gutscheine für Weihnachten
       dürfen gerne verschenkt werden. 


 






 

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