Nervennahrung 
Stressresistenz mit Essen stärken
Fr, 07.02.2025, 19-21.15 Uhr, VHS Herford
Sa, 22.03.2025, 9 -16 Uhr, Seminar, VHS Bad Nenndorf
Di, 03.06.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Bückeburg
Sa, 14.06.2025, 9 - 16 Uhr, Seminar, VHS Bad Oeynhausen
Di, 24.06.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Espelkamp

Gesunde Fette 
Chancen einer Ketogenen Ernährung
Di, 06.05.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Bückeburg
Mi, 07.05.2025, 19-21 Uhr, VHS Bad Oeynhausen


Vitamin D im Winter 
Ein Wissensupdate über das Sonnenhormon
Di, 11.02.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Bückeburg

NEU !
Grundlagen für guten Schlaf
Ein evoluitonsbiologischer Blick auf unsere Nachtruhe
Di, 04.03.2025, 19- 21 Uhr, VHS Bückeburg
Mi, 05.03.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Bad Oeynhausen
Di, 11.03.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Espelkamp
Fr, 28.03.2025, 18 - 20 Uhr, VHS Herford


NEU !
Ganzheitliche Intervention bei MS 
Von Coimbra bis Wahls
Di, 01.04.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Bückeburg
Mi, 02.04.2025, 19 - 21 Uhr, VHS Bad Oeynhausen